瑞士吸附走的路Nicoles Wanderweg: 瑞士｜單日健行｜伯恩州

|路線|

Heuberg全景步道：

Oeschinensee Bergstation(1684m) – Heuberg(1948m) –Berghaus Oberbergli(1978m) – Berghaus Unterbergli(1794m) – Oeschinensee(1593m) – Kandersteg(1174m)，約4小時，中等(若選擇搭纜車下山，則約3.5小時)

|簡介|

瑞士的首都在哪？蘇黎世(Zurich)？錯！日內瓦(Geneva)？錯！是伯恩(Bern)！貴為一國首都，但伯恩的知名度似乎遠低於蘇黎世和日內瓦，不過如果有機會，還是很建議來伯恩走走，是個步調相對緩慢、沉靜的城市，而伯恩週圍也有相當多健行步道。

群峰綿延的景致

這次要介紹的厄希嫩湖(Oeschinensee)，在伯恩州南邊、地勢較高的伯恩高地(Berner Oberland)內，在Kandersteg小鎮上方，以藍綠色的湖水搭配著險峻山嶺著名，且前來此地的交通非常便利(火車加纜車)，除了可以健行，還可以划船、烤肉、野餐、高山溜滑梯等，因此是非常熱門的景點，假日通常可見纜車站前大排長龍的買票人潮。

陽光照射下，湖水顏色變成寶藍色

通常時間不多的遊客，可能就選擇搭纜車上來，走到湖邊照個相，喝個咖啡就搭纜車下山。但誠心建議若有半天左右的時間，可以搭纜車至湖區，走一下可俯瞰湖景的Heuberg全景步道，算是難易適中但景緻優美宜人CP值很高的步道！甚至，若不趕時間，可以不搭纜車，直接從Kandersteg小鎮就開始健行！

我們這次上山選擇搭纜車，走完全景步道後，再繼續步行下山，所以一次旅行所有東西都體驗到XD。從伯恩或圖恩(Thun)搭火車至Kandersteg站約半小時至40分鐘，從火車站步行約10分鐘可抵達纜車站，假日排隊人潮很多(好像可以在網路上先買票)，平日的話則是排一下就買到票了。抵達山頂纜車站後，約步行20分鐘可至湖邊，甚至還有電動接駁巴士(好像一人8瑞郎)，提供行動不便或完全不想走路的人另一個選擇。若要走全景步道，則在抵達湖區前的一個岔路口就要往左轉，開始爬升！

總爬升距離約300公尺，不算太難但也絕非容易，在大熱天之下走還是有些喘吁吁的。步道本身多為碎石路，有些地形較為險峻之處，會有搭配輔助繩，有時也需要跨越溪流和瀑布，偶有較為暴露的路段，但整體來說，對於有一定健行經驗或是在瑞士走過其他被歸類為紅白紅的山區健行路線(Bergwanderwege)的人，仍可算是平易近人的路線。

剛開始爬升會有種埋頭苦幹的感覺，待爬升至第一個觀景點1800公尺左右，眼前開闊的湖景會讓你覺得過往一小時的汗水揮灑都是值得的，特別是在陽光普照時，湖水在陽光映照下閃閃發亮，夢幻的不得了！隨後繼續爬升一小段，即可到此步道的最高點Berghaus Oberbergli山屋，可以在此略為休息喝水，欣賞視野遼闊的湖景，可以選擇繼續往上至山頂附近的山屋，但會需要有高山攀登的裝備和經驗。

往下走一些，在另一個山屋Berghaus Unterbergli停留也可以，我甚至覺得在Berghaus Unterbergli的湖景更美。另外也可以留意，步道沿途可見野生的覆盆子(raspberry)，比市售的還小顆，但滋味非常鮮甜飽滿！

從Berghaus Unterbergli繼續下切，不久即可抵達Oeschinensee，但我們從SchweizMobil app的地圖上發現，從Berghaus Unterbergli旁往湖的另一側走，有一條算是真正的環湖步道，可以繞湖一圈再抵達Oeschinensee，但詢問山屋主人，此條步道的暴露程度較高，屬於藍白程度的高山健行路線(Alpinewanderwege)，難度較高，需要衡量自身是否能承受對於高度的恐懼。