瑞士吸附走的路Nicoles Wanderweg: 瑞士｜單日健行｜施維茲州

|路線|

Brunni-Alpthal (1100m) – Holzegg (1405m) – Grosser Mythen (1899m) ，原路返回Brunni-Alpthal，約3.5-4小時(第一段爬升若選擇搭纜車，可節省約30-40分鐘)，中等

|簡介|

這是一條距離蘇黎世不太遠、大眾交通工具抵達方便、有點難但又不會太難、山頂視野絕佳的健行步道(紅白，難度T3)，因此，聽說每逢周末假日山頂上都非常多人，是一條很受瑞士當地人歡迎的步道。上週六趁著好天氣去走了一趟，媽呀，第一次在山頂上看到像菜市場一般的擁擠狀態，有一種在七星山頂的感覺！！

這條路線的特色是短距離但不斷地爬升再爬升。全程爬升距離約800公尺，從Brunni到Holzegg這段300公尺的爬升算簡單，如同一般林間小路那樣輕鬆寫意，旁邊還有牛隻(和附隨物牛糞)的陪伴，很鄉村風格。實在很懶的人，這段也可以用纜車替代。

從Holzegg到Grosser Mythen這段，長度約2.4公里，500公尺的爬升，1846年就建立的步道，總共有47個髮夾彎！！視野隨著高度攀升而逐漸變化，但爬了一段後不免的會開始懷疑人生喔！但還好在第29彎的時候有個石椅可以坐著休息，視野頓時敞開，可稍微喘息。過了石椅之後，繼續攀升，會繞過巨大的石頭，不久就抵達山頂。

因為這段全程幾乎都是大小石頭組成的，且這條路線非常熱門，蠻多石頭的表面都頗為光滑，天氣好的時候小心走還不至於會滑倒，但若遇到下雨天或路面仍潮濕未乾時，就需要特別注意，此時若非必要不建議走這條路線。此外，這條路線在1980年代有重新修復和加裝安全設備，所以稍有暴露的路段旁邊都有安全繩索，我個人有些許懼高，但走起來覺得安全性頗高。

山頂上的視野真是一級棒啊！可以繞著山屋走一圈，四面的景緻一覽無遺，可以遠眺楚格湖(Zugsee)和盧森湖(Lucernsee)，也可以欣賞格拉洛斯州(Glarus)和烏里州(Uri)的阿爾卑斯山脈，值得花一點時間在山頂逗留。山屋有提供簡單的食物，熱食就熱湯、德式香腸配麵包，冷食就是醃肉和起士的冷拼盤，還有一些零食，其他就是冷熱飲品，選擇並不多，建議可以自備午餐或行動糧在山頂享用！另外，縱使上山的這天氣溫蠻高，爬升過程中其實蠻熱的，但一到山頂就冷風陣陣吹來，熱汗馬上冷卻......所以一定要帶件外套避免著涼。

回程就慢慢走下山，但記得先查一下從Brunni SZ到Einsiedeln的公車時間，因為一個小時一班車，錯過不免要等好一段時間。所以預先查好公車時間，下山估計個2小時就蠻足夠的。若真的來不及，在Holzegg搭纜車下山也可以。到Einsiedeln後，若時間不趕，可以走個10分鐘去非常著名的修道院(Kloster)看看，聽說是朝聖者必訪之地。